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"Vemos nuestras míseras provisiones y no vemos a Aquel que puede alimentar a cinco mil hambrientos. Nos quedamos con los oscuros viernes de la crucifixión y nos perdemos los brillantes domingos de resurrección. ¡Cambie de enfoque y relájese! " Yo le diré las consecuencias de la carga; usted adivine la causa: • Aflige a 70 millones de americanos y causa 38 mil muertes cada año. • La condición cuesta anualmente a Estados Unidos unos $70 mil millones en productividad. • La sufren los adolescentes. Los estudios muestran que el 64% de ellos la culpan por el bajo rendimiento escolar. • Los adultos la sufren. Los investigadores dicen que los casos más graves se encuentran entre los treinta y los cuarenta años. • Los adultos mayores se ven afectados por ella. Un estudio sugiere que la condición impacta al 50% de la población superior a los sesenta y cinco años. • El tratamiento incluye desde enjuagues bucales a té de hierbas y medicinas. ¿...

Muchas veces nuestros problemas nos alejan de Jesús en vez de acercarnos a Él. La renovación comienza cuando nos concentramos en el poder de Dios y no en nuestros problemas.   La actitud es un sentimiento interior expresado en la conducta. Es por eso que a la actitud se la ve sin decir una sola palabra. ¿No hemos visto la cara hundida del malhumorado, o la mandíbula saliente del decidido? De todas las cosas que usamos, nuestra expresión es la más importante.   Mi hija Elizabeth ha traído mucha alegría a la familia, sin embargo su personalidad tiende a veces a ser melancólica. Cuando se siente así, su cara no expresa felicidad. Mi esposa Margaret le compró una estatuilla que dice: «Pon una cara feliz». Es un recordatorio de que nuestras expresiones reflejan nuestros sentimientos interiores.   La Biblia nos enseña que «Jehová no mira lo que mira el hombre; pues el hombre mira lo que está delante de sus ojos, pero Jehová mira el corazón» ...

Pastor Joel Osteen Cuando estamos alegres nos sentimos de buen humor, nos reímos y divertimos, y esto constituye una excelente medicina para mantenernos sanos. (Prov. 17:22).  “Un corazón alegre le hace bien al rostro, pero las penas del corazón abaten el ánimo”. Proverbios 15:13 Una gran cantidad de enfermedades que se padecen en nuestro mundo se deben simplemente a la falta de alegría en la gente. Vivir una vida tensa y llena de preocupaciones causa dolores de cabeza, problemas digestivos, falta de energía y no poder dormir bien. Gran parte de estos síntomas se irían solo si vivimos una vida sin estrés; y para vivir sin estrés Dios nos dio la medicina de la risa, que viene a ser como una medicina natural que debemos utilizar que nos hace sentir mucho mejor. Al reírnos Dios nos rejuvenece y nos restaura de las presiones que tenemos. En Proverbios 17:22 dice así: “Un corazón alegre es la mejor medicina; un ánimo triste deprime a ...

Por Miriam Delgado No podemos dejar que las circunstancias controlen nuestras emociones que nos llevan a encerrarnos en una tristeza que si no la controlamos, destruye nuestra vida.    Comúnmente desconfiamos de muchas personas a nuestro alrededor, estamos pendientes de cuidarnos de aquellos que puedan hacernos daño. En otras palabras, ubicamos a nuestros enemigos para mantener una distancia para protegernos. Nos enfocamos tanto en esto, que no nos damos cuenta de que a veces nuestro principal enemigo somos nosotros mismos. El corazón lleno de emociones y sentimientos nos juega trampas en las que caemos y por ello sufrimos quizás más de lo necesario. En la Biblia, Jeremías 17: 9 dice que “engañoso es el corazón más que todas las cosas”. Tendemos a manejarnos de acuerdo a cómo nos sentimos y tomamos decisiones basándonos en nuestras emociones. Tuviste un problema con tu esposo, te lastimó y hoy te levantaste sin sentir ...

Por Dr. Bill Bright A diferencia de la gente, Dios nos ama sin importar nuestro desempeño. El  primer  deseo  que  tenemos  los  seres  humanos  es  el  del amor incondicional y  la aceptación. Esto es algo que todos buscamos. Pero no  lo deseamos de cualquier persona; tendemos a quererlo de aquellas que más  nos importan.  La  mayoría  de  nosotros buscamos  obtener  la  aprobación  de  esas  personas,  ya  sean  nuestros  padres,  jefes,  o  de  las  gentes  que  queremos impresionar con el fin de pertenecer a su círculo social.  Sin  embargo,  ese  tipo  de  amor  y  aceptación  está  totalmente condicionado; depende de  lo que debamos o no debamos hacer. Aun más, las  personas  de  quienes  tratamos  de  obt...

Por Charles F. Stanley Somos libres para optar en contra del pecado; su dominio ha sido destrozado . Como creyentes, somos libres para decir "no". La palabra tentación tiene un significado distinto para cada persona. Algunos tienen problemas para controlar su lengua, en tanto que otros batallan con el impulso de usar drogas o de consumir demasiado alcohol. Muchos luchan una guerra secreta con sus apetitos sexuales. No importa con lo que usted este luchando, sepa que no esta solo, que no es la única persona que tiene dificultades para tomar las decisiones correctas. La tentación ha sido definida como "la atracción a cometer un acto imprudente o inmoral, especialmente por una recompensa ofrecida (o percibida)". Eso es lo que hace que el proceso de tomar una decisión produzca mucha tensión. La buena opción puede parecer poco atractiva superficialmente, en tanto que la negativa tiene un atractivo especial. Sentimos tensión cuando estamos decidiendo ent...

Deseo compartir con ustedes un rato en la presencia de Dios, con canciones de adoracion en chill out: espero la disfruten y aprovechen un rato de intimidad con el Padre. Besos  

Dios está interesado en tu mente y tus pensamientos. ¿Sabes por qué? Porque lo que pensamos tiene un gran impacto en cómo actuamos. Eres lo que piensas.  Por lo tanto cuanto más sanos y verdaderos sean tus pensamientos más sana será toda tu vid a. Pero cuánto más fatalistas, negativos y negros sean tus pensamientos más te enfermarás. ¿Por qué te deprimes? Porque más allá de las situaciones que hayas vivido, piensas en todo lo triste, lo doloroso y lo que está mal. Te ves a ti mismo como víctima y sufres. ¿Por qué mantienes el rencor y la falta de perdón? Porque piensas una y otra vez en lo que te han hecho, y cuánto más lo piensas más herido te sientes y mayor es tu enojo y deseos de vengarte. ¿Por qué fracasas cuando emprendes alguna actividad? Porque piensas que no podrás hacerlo bien, que no eres suficientemente capaz, o que a otros les irá mejor que a ti. ¿Por qué te aíslas de la gente y te encierras en ti mismo? Porque piensas que todos son unos falsos, que no se pue...

Amados, amémonos unos a otros; porque el amor es de  Dios . Todo aquel que ama, es nacido de Dios, y conoce a Dios. (1 de Juan 4:7) Un querido hermano me contó:  “Estuve de visita en una asamblea en otra ciudad. Ningún hermano me brindó hospitalidad en su hogar, me sentí muy solo y tuve que buscar abrigo en la pieza fría de una posada.” Quizá alguien puede pensar que lo anterior es un detalle que no tiene tanta importancia. Yo, sí me quedé pensando que en la esfera del servicio cristiano, todo detalle cuenta ante Dios y los hombres. Pienso sobre el contenido, valor y significado de tan maravilloso vocablo: EL AMOR; el cual es el que da sentido real a nuestra  vida  cristiana. Como “linaje escogido, real sacerdocio, nación santa, pueblo adquirido… para anunciar las virtudes del que nos llamó de las tinieblas a su luz admirable.” (I de Pedro 2:9)  Fuera de esa relación vital con el Señor  Jesucristo  que se expresa en el amor, el mundo no podr...